WANDEL - Coaching in der Natur
verbindet die positiven Effekte von Coaching mit der wohltuenden Wirkung von Bewegung in der Natur.
Hallo, mein Name ist Silke, ich bin Gründerin und Inhaberin von SiNi WANDEL-Coaching in der Natur.
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die Veränderungen in ihrem Leben herbeiführen möchten oder mit ungeplanten Veränderungen umgehen müssen.
Leben ist Wandel
Veränderungen gehören zum Leben
Manche führen wir freiwillig und bewusst herbei und andere treffen uns ganz unerwartet.
Die meisten Veränderungen nehmen wir an, ohne größere Probleme damit zu haben.
Mit einigen Veränderungen tun wir uns jedoch schwer, fühlen wir uns vielleicht sogar überfordert und hilflos. Dann ist es gut jemanden an unserer Seite zu wissen, der uns sachlich neutral und unbeeinflusst begleitet und dabei unterstützt, die für uns richtigen Entscheidungen zu treffen.
Diese Person kann ich für dich sein.
Ich biete dir meine Unterstützung an, wenn
- du privat oder beruflich einen neuen Weg einschlagen willst.
- du vor einer Entscheidung stehst und kurzfristig jemanden brauchst, der dir hilft deine Gedanken zu ordnen.
- du auf der Suche nach deinem eigenen Weg bist, weil du bisher hauptsächlich andere zufrieden stellen wolltest und dabei deine eigenen Wünsche aus den Augen verloren hast.
- du das Grübeln satt hast und wieder besser schlafen möchtest, damit du dich wieder kraftvoller und energiegeladener fühlst.
- du deiner Gesundheit zuliebe deinen Lebensstil ändern willst oder sogar musst.
- du in eine neue Lebensphase kommst, in der du dich noch unsicher fühlst.
Wie ich arbeite
Gemeinsam gehe ich mit dir auf die Suche nach Möglichkeiten. Ich gebe dir keine Lösungen vor, sondern ergründe mit dir deine eigenen Wünsche. Wertungsfrei begleite ich dich und helfe dir deine Gedanken zu sortieren und den für dich richtigen Weg zu finden.
Das Coaching findet aufgrund der entspannenden und inspirierenden Wirkung während einer Wanderung in der Natur statt. Wenn wir in Bewegung sind, denken wir anders. Es fällt uns leichter zu reflektieren und lösende Gedanken und neue Ideen werden durch die natürliche Umgebung angeregt.
Jede Coaching-Wanderung dauert etwa 1,5 Stunden. Die Anzahl der Wanderungen variiert je nach Fragestellung. Die Coachings finden in der Regel im vorderen Odenwald, rund um Darmstadt und im Taunus statt. Auf Wunsch sind davon abweichende Orte auch planbar.
Coaching in der Natur richtet sich an mental gesunde Menschen und ist eine Unterstützung. Es ersetzt keine professionelle Therapie.
Zum gegenseitigen Kennenlernen biete ich dir gratis und unverbindlich ein kurzes Informationsgespräch per Telefon, Video-Call oder während eines Spazierganges an.
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